如果您身体好又休息,自律更容易

大约是3:30,那时我正处于能量池的底部。通常这不是问题,因为我知道它何时会发生,并且我可以为此计划。今天不一样了。

我的规则是“先做最重要的事情”。我还没做在我超级累的那一天晚上,我不得不做最重要的事情。这需要很多自律…[阅读更多]

资源: 不要让您的自律工作变得如此辛苦| threestarleadership.com/

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鸣叫
压住他

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